Radioprogramm

BR-Heimat

Jetzt läuft

BR Heimat - Nachtlicht

05.00 Uhr
Nachrichten, Wetter, Verkehr

05.03 Uhr
BR-Heimatspiegel

Mit Volksmusik gut in den Tag Mit Volksmusik gut in den Tag Musikzusammenstellung: Anette Fassl

06.00 Uhr
Nachrichten, Wetter, Verkehr

06.05 Uhr
BR-Heimatspiegel

Moderation: Tom Viewegh Zur Einstimmung auf den Tag: Mit Volksmusik aus Bayern und mit Moderatoren, die in Bayern daheim sind. Volkskundliches und Brauchtum finden hier ihren Platz, doch darüber wird auch der Blick auf die Gegenwart nicht verstellt. Mit Tom Viewegh Musikzusammenstellung: Maria Bauer 7.00 / 8.00 Nachrichten, Wetter, Verkehr

09.00 Uhr
Nachrichten, Wetter, Verkehr

09.05 Uhr
BR Heimat - Blasmusik

Polkas, Märsche, Bläserklang Polkas, Märsche, Bläserklang Satter Klang aus Blech und Holz - die Blasmusik in BR Heimat! Bayerisch und böhmisch, zünftig und festlich klingts und schwingts bei Konzertmarsch und Walzer, Polka und Potpourri - dargeboten von Spitzenensembles und Dorfkapellen, von der Loisach bis zur Eger

10.00 Uhr
Nachrichten, Wetter, Verkehr

10.05 Uhr
BR Heimat - Habe die Ehre!

Der "nette Narzissmus-Doc" Pablo Hagemeyer Narzissten nehmen sich selbst sehr wichtig und machen damit anderen das Leben schwer. Der Psychiater Dr. Pablo Hagemeyer kennt diese Persönlichkeitsstruktur sowohl aus seiner Praxis als auch an sich selbst. Er ist bei Hermine Kaiser zu Gast und zeigt, wie sich Narzissten auch selbst das Leben schwer machen. Musikzusammenstellung: Johannes Hitzelberger 11.00 Nachrichten, Wetter, Verkehr Das Fachbuch "Gestatten, ich bin ein Arschloch" war ein Bestseller. Pablo Hagemeyer ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und betreibt seine Therapiepraxis in Weilheim. Seine Schwerpunkte sind Narzissmus und Angststörungen und er sagt von sich selbst, dass er ein Narzisst ist. Dieses Persönlichkeitsmerkmal stellt er in seiner Arbeit und seinen Fachbüchern kritisch auf den Prüfstand - und zeigt, dass es möglich ist, sich zu verändern. In seinem Buch "Verachtung" geht der Fachmann nun dem Ursprung des bösartigen Narzissmus auf den Grund. Die Ursachen findet er oft in der Kindheit, wenn Jungen und Mädchen Liebesentzug der Eltern oder Ausgrenzung im Umfeld erfahren. Er zeigt auch hier Ansätze, um das Bösartige aus dem eigenen Narzissmus zu vertreiben. Doch Narzissten machen nicht nur anderen das Leben schwer, sie sabotieren sich auch selbst. Das zeigt Pablo Hagemeyer in seinem Buch "Hör auf mit der Selbstsabotage". Darin beschäftigt sich der Bestseller-Autor mit unterbewussten Narzissmusfallen: Es ist der Konflikt zwischen der eigenen Bedu¨rfniserfu¨llung sowie der Angst vor Ablehnung und Versagen. In seinem Ratgeber zeigt er auf, wie die eigene Persönlichkeitsentwicklung mit Hilfe von Empathie und Selbstakzeptanz gelingen kann. In "Habe die Ehre!" ist der Bestsellerautor und "Narzissmus-Doc" Pablo Hagemeyer bei Hermine Kaiser zu Gast. Er erläutert, was einen Narzissten ausmacht und gibt Tipps zum Umgang mit dieser Art von Persönlichkeiten. Und für die Betroffenen auf beiden Seiten hat er Ratschläge, die das Leben angenehmer machen. Info zum Buch Pablo Hagemeyer Verachtung: Der nette Narzissmus-Doc erklärt, wie bösartiger Narzissmus entsteht und wir dagegen vorgehen können Eden, 256 Seiten, 18,95 Euro ISBN: 978-3959104005 Info zum Buch Pablo Hagemeyer Hör auf mit der Selbstsabotage: Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen Knaur, 240 Seiten, 20 Euro ISBN: 978-3426447284

12.00 Uhr
Nachrichten, Wetter, Verkehr

12.05 Uhr
BR Heimat aktuell

Moderation: Arthur Dittlmann Aktuelles aus Bayern Unsere fünf Regionalstudios und unsere Korrespondenten in ganz Bayern sorgen für aktuelle Informationen aus dem gesamten Freistaat. Mit Arthur Dittlmann Musikzusammenstellung: Martin Wieland 13.00 Nachrichten, Wetter, Verkehr

14.00 Uhr
Nachrichten, Wetter, Verkehr

14.05 Uhr
BR Heimat - Obacht! Tradimix

Tradition neu gemixt Volksmusik weiterentwickelt und reloaded. Neue Ideen mit alten Stückln. Alte Melodien mit neuen Texten. Und vieles mehr - garantiert "stadlfrei". Musikzusammenstellung: Katrin Stadler

15.00 Uhr
Nachrichten, Wetter, Verkehr

15.05 Uhr
BR Heimat - Servus!

Musik & Gsang am Nachmittag Traditionelles aus Bayern und seinen Nachbarländern. Musikzusammenstellung: Martin Wieland 16.00 Nachrichten, Wetter, Verkehr

17.00 Uhr
Nachrichten, Wetter, Verkehr

17.05 Uhr
BR Heimat - Blasmusik

Polkas, Märsche, Bläserklang Polkas, Märsche, Bläserklang Satter Klang aus Blech und Holz - die Blasmusik in BR Heimat! Bayerisch und böhmisch, zünftig und festlich klingts und schwingts bei Konzertmarsch und Walzer, Polka und Potpourri - dargeboten von Spitzenensembles und Dorfkapellen, von der Loisach bis zur Eger Musikzusammenstellung: Simone Wichert

18.00 Uhr
Nachrichten, Wetter, Verkehr

18.05 Uhr
BR Heimat - Fränkisch vor 7

Moderation: Tanja Oppelt "Drei Männer im Schnee": Kästner auf fränkisch Mit Tanja Oppelt Musikzusammenstellung: Maria Bauer Heuer jährt sich der Todestag von Erich Kästner zum 50. Mal. Grund genug für die Hans-Sachs-Spielgruppe aus Langenzenn, ein Kästner-Stück auf die Freilicht-Bühne des Langenzenner Kulturhofs zu bringen. Die engagierte Laienspielgruppe aus dem Landkreis Fürth macht seit über 70 Jahren Theater, jeden Sommer mit einer neuen Produktion. Viele Jahrzehnte lang kamen die Werke des Nürnberger Poeten und Meistersingers Hans Sachs zur Aufführung, seit 2004 haben die Langenzenner auch andere Bühnenklassiker im Repertoire: Zum Beispiel den Jedermann, den Brandner Kaspar oder die Feuerzangenbowle. Jetzt also Kästners "Drei Männer im Schnee". In Langenzenn wird die Komödie im fränkischen Dialekt aufgeführt. In "Fränkisch vor Sieben" klären wir, ob und wie das funktioniert. *** Volksmusik und Volkskultur aus Franken. Hier begegnen sich Musikanten und Volksmusikfreunde, hier werden Musikgruppen und Kulturbühnen vorgestellt, hier erzählen wir spannende Geschichten und berichten über aktuelle Themen rund um Brauch und Tradition in Franken, und ganz nebenbei hören Sie hier auch Ihren Musikwunsch.

19.00 Uhr
Nachrichten, Wetter, Verkehr

19.05 Uhr
BR Heimat - Feierabend

Moderation: Regina Fanderl Wilhelm Dieß - ein niederbayerischer Geschichtenerzähler Eine Sendung mit Volksmusik aus Niederbayern Mit Regina Fanderl

19.55 Uhr
Betthupferl

Gute-Nacht-Geschichte für Kinder TSV Kribbelkrabbel II (4/5): Geländelauf Von Meike Haas Mit Sonja Beißwenger . TSV Kribbelkrabbel II (4/5): Geländelauf Gemächlich kriecht die Weinbergschnecke Lula zum Start des großen Geländelaufs. Niemand traut ihr einen vorderen Platz zu. Doch da wagt Lula etwas ganz Außergewöhnliches. (Eine Geschichte von Meike Haas, erzählt von Sonja Beißwenger)

20.00 Uhr
Nachrichten, Wetter, Verkehr

20.05 Uhr
BR Heimat - Auf d'Nacht

"Ausspannen" am Abend Durchschnaufen und Entspannen "auf d'Nacht" mit bairisch-alpenländischer Volksmusik: Tanzl, Weisen, Musistückl vom Allgäu bis zum Bayerwald - mit Herzblut handverlesen, angereichert um so manche Wienerische Note, passend zum Feierabend, "süffig" und grüabig zugleich! Musikzusammenstellung: Stefan Semoff

21.00 Uhr
Nachrichten, Wetter, Verkehr

21.05 Uhr
BR Heimat - Aufdraht

Von Oberkrain zum Untermain Slavko Avsenik und seine "Original Oberkrainer" prägten den Musikgeschmack von Millionen Volksmusikfreunden. Ihre musikalischen Ideen leben noch heute weiter, eine Vielzahl von Volksmusikgruppen hat sie aufgenommen und weiterentwickelt. Musikzusammenstellung: Andreas Estner

22.00 Uhr
Nachrichten, Wetter, Verkehr

22.05 Uhr
BR Heimat - Obacht! Tradimix

Tradition neu gemixt Volksmusik weiterentwickelt und reloaded. Neue Ideen mit alten Stückln. Alte Melodien mit neuen Texten. Und vieles mehr - garantiert "stadlfrei". Musikzusammenstellung: Arthur Dittlmann

23.00 Uhr
Nachrichten, Wetter, Verkehr

23.05 Uhr
BR Heimat - Nachtlicht

00.00 Uhr
Nachrichten, Wetter

00.03 Uhr
BR Heimat - Nachtlicht

Mit Volksmusik durch die Nacht Jeweils zur vollen Stunde Nachrichten, Wetter